Apprend-on à être parent ? (2/3)

Voici le deuxième épisode de cet article paru dans Non-violence Actualité :

parentalité 2 aS’ouvrir à mon enfant qui peut être très différent de moi n’est pas évident : accueillir un enfant tonique lorsqu’on est soi-même calme, un enfant artiste lorsqu’on est très cartésien, un enfant rêveur lorsqu’on est très actif, cela demande de choisir cette qualité de regard qui accueille mon enfant tel qu’il est. Quitter ma propre référence pour venir apprécier l’enfant dans sa différence. Cela rejoint le premier besoin psychologique primordial de l’enfant qui est d’être reconnu pour qui il est, et d’être aimé, apprécié pour lui-même. Il m’est facile d’aimer un enfant qui entre dans mes critères de beauté, ou bien qui est gentil ou tranquille. Mais lorsque l’enfant diffère de mon idéal, il va me falloir faire acte de volonté et choisir de regarder ses qualités, et peut-être même me faire aider de mon entourage pour recueillir des avis positifs sur cet enfant : une grand-mère peut me refléter la patience qu’elle lui voit vivre; un ami peut me parler de l’habileté manuelle qu’il a observée chez mon enfant. Lire la suite « Apprend-on à être parent ? (2/3) »

Communiquer en couple pour construire la relation.

Paul et Virginie vivent ensemble depuis 5 ans. Dernièrement, Paul partage à Virginie son désir de s’associer à plusieurs amis créateurs d’une entreprise d’élevage et d’aller s’installer dans les Alpes. Lire la suite « Communiquer en couple pour construire la relation. »

Vivre après les attentats

Nous avons tous été stupéfaits, sidérés, horrifiés, révoltés par les attentats odieux qui ont fait 130 morts à Paris le 13 novembre dernier. Comment se situer ? Comment ne pas se laisser gagner par le désespoir ou la haine ? Comment continuer à vivre, et à grandir après ces événements ? Lire la suite « Vivre après les attentats »

Je pense donc … je suis deux

Et parfois même trois, voire plus !

Voilà ce qui se passe : Ma pensée naît dans mon cerveau, mais ma tête abrite le plus sévère juge qui soit sur moi-même. Je ne me sens jamais assez « à la hauteur », jamais assez efficace, trop souvent inadéquate, et plutôt timorée, pas ajustée, en décalage ou même carrément en dehors du coup ! L’image que j’ai de moi est d’une noirceur tenace et je suis à moi-même mon pire saboteur. La critique de moi-même me poursuit du matin au soir et je n’ai pas encore mis le pied par terre que déjà les reproches ou les doutes pleuvent… le monologue intérieur se remet en route à mon insu. Comme c’est fatigant… Lire la suite « Je pense donc … je suis deux »

Croissance et transcendance

Les familiers de l’école PRH le savent : l’ouverture à la transcendance est, selon notre anthropologie, une dimension importante de la personne humaine.

Qu’entend-on au juste par expérience de transcendance ? Pourquoi accorder de l’importance aux expériences de transcendance ? Qu’apportent-elles à la vie ? N’est-ce pas irrationnel ? Et ont-elles un rapport avec une religion, une croyance ? Lire la suite « Croissance et transcendance »

Une RDR, ça vous met par terre ?

Si vous êtes un tant soit peu familier de nos formations PRH, vous savez ce qu’on entend par RDR : c’est une Réaction Disproportionnée et Répétitive. C’est-à-dire un de ces moments où votre sensibilité vous joue des tours. Par exemple, vous êtes emporté par une colère qui va bien au-delà de l’événement qui l’a provoquée. Ou bien vous êtes tétanisé par une peur qui vous paralyse. Lire la suite « Une RDR, ça vous met par terre ? »

Le choix d’être heureux

« Faire le choix d’être heureux, est-ce possible ? », m’écrivait une lectrice, à la suite de l’article du blog « vivre à plein ». C’est une grande question, essentielle pour nos vies.

Pour des personnes confrontées pharch-vil-003-018_A3à d’intenses difficultés ou souffrances, elle peut paraître indécente, provocante, impossible. Lire la suite « Le choix d’être heureux »