Se prendre par la main ou se tirer dessus ? 

S’il est une chose que nous découvrons, en avançant dans notre vie, c’est que les choses ne se font (malheureusement) pas toutes seules. Réussir un projet, atteindre un objectif, cela demande un engagement, un investissement et osons un mot : un effort. Il en est de même pour notre croissance. Nous avons besoin de nous retrousser les manches pour gagner en liberté, assainir nos relations, poser des actes constructeurs de notre personne.

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Accélérer sa croissance : c’est possible ?

A PRH, habités des propos de notre fondateur André Rochais, on a l’habitude de dire que « Tout comme on ne peut pas tirer sur une plante pour la faire pousser, on ne peut tirer sur les potentialités de notre être pour les faire grandir », mais on peut donner à l’être un environnement qui va favoriser la croissance des potentialités qui l’habitent.

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Cadeaux entre voisins

Le pommier de mon jardin a énormément donné cette année, et je me trouve devant une montagne de petites pommes à ramasser … plus qu’il ne m’en faut.

J’ai une flemme terrible ce matin pour les éplucher. J’ai peur qu’elles s’abîment vite.

Les enfants du jardin d’à côté sont éveillés, actifs, je les entends jouer.  Ce sont des voisins arrivés récemment, je ne suis pas encore allée les  saluer.

Je prends mon courage à deux mains pour vaincre ma timidité et ma peur de déranger, et je sonne à leur porte avec un panier de pommes.

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Eloge de la gratitude

Dire merci… Savoir exprimer sa reconnaissance… Et si cet acte tout simple avait une grande valeur pour notre vie ?

Bien sûr, spontanément, nous pensons aux mercis que nous exprimons pour un cadeau, un service… Cela ne coûte pas grand-chose de le dire, mais pour celui qui le reçoit, c’est important. C’est toute la différence entre prendre et recevoir. Si je prends sans gratitude, je m’approprie, comme si c’était un dû, et l’autre peut se sentir utilisé et peiné. Si je reçois et remercie, le geste de l’autre est reconnu, et ça change beaucoup. N’avons-nous pas tous en mémoire des « mercis » reçus qui nous ont particulièrement marqués, comme des marques de reconnaissance ? Et peut-être aussi des frustrations qui demeurent pour des « mercis » attendus qui ne sont jamais venus ? La gratitude honore l’autre, elle est marque de respect et de reconnaissance. Merci est un petit mot tout simple, qui fluidifie les relations et favorise la vie en société.

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Il n’y a pas de vie pleine sans être dérangé !

Cette phrase entendue à la radio me percute et vient rejoindre ce qui m’a beaucoup frappée en participant  au stage « M’entrainer à prendre des décisions constructives »

Décider n’est pas forcément confortable. Il y a un tiraillement en moi qu’il me faut regarder : j’ai à chercher le chemin à prendre pour le résoudre. C’est à partir d’un élan nouveau  surgi de mon être, que je prends en compte, qu’un changement va pouvoir s’opérer.

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Les 7 merveilles du monde sous forme d’acrostiches

S entir le soleil sur ses jambes et l’eau fraîche du ruisseau

E n s’asseyant sur le banc creusé comme un abri

N ouer ses doigts à ceux de l’enfant, de l’ami,

T enir la corde, le bâton, la poussette, la main

I nventer le chant de la fête du lendemain

R essentir la vie par tous les pores de sa peau Lire la suite « Les 7 merveilles du monde sous forme d’acrostiches »

« Quand la moutarde me monte au nez »

Nous connaissons tous cette expression qui désigne la montée en nous d’une sensation désagréable telle que nous sommes prêts à « sortir de nos gonds » ou « péter un plomb  ». Tiens, encore des expressions populaires pour parler de ce qui se passe en nous ! Lire la suite « « Quand la moutarde me monte au nez » »

Une belle dynamique de la vie régionale !    

Nous venons de vivre un temps fort de formation dans un très beau lieu, en pleine nature, au Col de Parménie, en Isère, lieu de passage du Tour de France !

Trois stages ont été animés : Qui suis-je, m’entrainer à prendre des décisions constructives, à l’écoute de ce qui se passe en moi. Des éléments essentiels de la formation PRH : se connaître en profondeur, analyser ses sensations, décider de ce qui est bon pour sa vie.

Trois jours de formation par la relation d’aide, pour avancer de manière soutenue dans son cheminement, ont été animés par trois formatrices agrées à la relation d’ aide (RA).

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