Une photo à contempler

Nous vous proposons cette semaine un petit temps d’écoute de votre monde intérieur, à l’aide de la photo ci-dessous.

Eveille-t-elle en vous des sensations ? Prenez le temps d’écouter si cette photo vous touche, et de nommer votre ressenti.

Demeurez quelques instants présent à ce qui se passe en vous, sans « zapper » trop vite.

Etre présent à ce qui se passe en soi rend la vie plus dense et plus profonde. Prenez le temps.

Et si vous le souhaitez, partagez votre ressenti aux autres lecteurs de blog.

Bonne semaine !