Bien vivre sa retraite

 imagesCA33VN7WQuand on parle de la retraite, on pose généralement le regard sur ce que l’on quitte, rarement vers où l’on va. Pourtant, cette période de la vie recèle des opportunités et des risques. En être conscient aide à bien gérer cette nouvelle étape. Lire la suite « Bien vivre sa retraite »

Le choix d’être heureux

« Faire le choix d’être heureux, est-ce possible ? », m’écrivait une lectrice, à la suite de l’article du blog « vivre à plein ». C’est une grande question, essentielle pour nos vies.

Pour des personnes confrontées pharch-vil-003-018_A3à d’intenses difficultés ou souffrances, elle peut paraître indécente, provocante, impossible. Lire la suite « Le choix d’être heureux »

Pourquoi autant de sessions PRH différentes ?

Une réaction fréquente lorsqu’on découvre la formation PRH est de s’étonner du nombre de sessions différentes. Certains vivent parfois la peur de se laisser embarquer dans un processus dont on devient dépendant, et dont on ne sort jamais… Trois éléments de réponses me viennent, de nature différente. Lire la suite « Pourquoi autant de sessions PRH différentes ? »

Les vacances…

Mon dieu, nous sommes le 27 juin 2019, la semaine prochaine je suis en vacances : quinze jours rien que pour moi à faire ce que je veux ! Mais qu’est-ce que je veux ? Partir en Corse en avion avec ma petite amie : non, pas possible. Pas question de produire encore un peu plus de gaz à effet de serre. Et en bateau ? Trop long ! Si je partais me balader le long de la côte méditerranéenne en faisant du covoiturage, ce serait sympa, et un peu plus écologique ! Aïe, j’ai vu à la télé qu’il y a de plus en plus de migrants qui traversent la Méditerranée et qui arrivent en Europe par là… Ce n’est peut-être pas très sûr. Non ce n’est pas une bonne idée. Et si je partais avec ma maman dans notre maison familiale ? J’y ai de bons souvenirs… Oui, mais ça me donne aussi le cafard. J’ai quasi cinquante ans, le temps a passé si vite. Il y a pourtant 35 ans que je faisais le fou avec mes cousins et cousines dans cette maison. Ça ne me fera pas du bien de ressasser tout ce passé, et d’assumer le temps qui passe…. Ah si, une bonne idée celle-là : il y a tellement de temps que je rêve d’apprendre à faire du parapente : un bon stage d’apprentissage dans une région pas trop montagneuse car, quand même, il ne faut pas prendre trop de risques… Ah, j’avais oublié, ce n’est pas donné : est-ce que j’ai 600 € à débourser pour une chose aussi futile ? Je ne sais pas si c’est raisonnable… Lire la suite « Les vacances… »

A cette musique qui revient si souvent : « LACHER PRISE ! »

J’entends ce refrain de plus en plus souvent autour de moi, comme une panacée universelle. Il éveille ma curiosité ; autant il sonne juste, autant il me parait incomplet…comme une sorte de démarche à mi-chemin… !!? Lire la suite « A cette musique qui revient si souvent : « LACHER PRISE ! » »

Trouver sa voie, c’est possible.

J’ai longtemps travaillé avec des enfants et je me souviens que j’étais attendrie, touchée, lorsque j’entendais un petit garçon s’écrier dans la cour de récréation : « Plus tard, je serai pompier ! ». Et une autre petite fille de lui répondre : « Et moi, maîtresse d’école ! » : comment ne pas accueillir cet élan spontané venant probablement de l’être de ces enfants ? Car en effet, quand ils s’expriment, il s’agit d’accueillir ces beaux élans manifestés si nettement, sans aucun jugement. Chez nous, je me souviens avoir entendu un de nos enfants, adolescent, dire : « surtout pas dans le médical ! ». Lire la suite « Trouver sa voie, c’est possible. »

Quizz de la rentrée… à la mode PRH bien sûr !

Etes-vous partants pour répondre à quelques questions ? Alors à vos stylos : l’enjeu est de taille, il s’agit bel et bien de venir à la rencontre de votre Vie !

La rentrée, une nouvelle année scolaire qui redémarre et avec elle, les activités variées que je peux pratiquer. Belle occasion de revoir mes priorités, de repenser mes habitudes, d’ouvrir peut-être de nouveaux chemins ! Lire la suite « Quizz de la rentrée… à la mode PRH bien sûr ! »

PRH publie un nouveau livre : Savoir décider, un atout gagnant

Découvrir des repères pour faire de bons choix

 Quelle orientation professionnelle est-ce que je vais prendre ?

Est-ce que je vais changer de voiture ?

Réfléchir ou suivre ce qui me tente ?

Les autres m’aident ou me compliquent la vie au moment de choisir ? Lire la suite « PRH publie un nouveau livre : Savoir décider, un atout gagnant »

Acteur de mon bonheur

« Peut-on choisir d’être heureux ? », nous demandait une lectrice à la lecture d’un article de ce blog. Cette question, nous l’avons prise très au sérieux, et elle a engagé un travail de recherche à plusieurs formateurs. Quels sont les ingrédients du bonheur ? Comment le cultiver ? Et d’abord, c’est quoi, le bonheur ?

Pléthore de livres cherchent à répondre à ces questions, et ce sont souvent des succès de librairies. Preuve que le sujet est important, et que la réponse n’est pas immédiate !

Cette quête du bonheur, du « vouloir être heureux » est une aspiration profondément humaine. C’est une recherche intérieure quasi-universelle qui n’est pas d’abord liée à la possession de biens extérieurs, mais à sa manière d’être, d’agir et d’être en contact avec la réalité.

Aussi avons-nous décidé de lancer un nouveau module de formation : ACTEUR DE MON BONHEUR.

Comme dans tous les stage PRH, nous vous inviterons à vous mettre en état de recherche, à partir de l’observation des moments où vous vous êtes senti(e)s heureux(ses).

Puis nous vous proposerons de vivre une série d’expériences au cours de la formation, pour expérimenter des ingrédients du bonheur. Est-ce que ça marche pour vous ? Qu’est-ce que vous en retirez comme bénéfices ? Rencontrez-vous des difficultés ?

En fin de stage, nous vous proposerons un bilan pour que vous tiriez les leçons de ces expériences vécues. Pour continuer à cultiver le bonheur dans votre vie, qu’allez-vous mettre en pratique ?

Prêts pour le bonheur ?  Prêts à jouer cette carte ?

Régis Halgand et Béatrice Sablonnière, formateurs agréés PRH

NB : Ce module de 2 jours sera expérimenté une première fois les 3 et 4 avril 2018, à Angers (49). Il est ouvert à toute personne, qu’elle ait déjà fait des formations PRH ou non. Toutefois, nous ne le recommandons pas à des personnes qui rencontrent en ce moment des difficultés ou des épreuves importantes, car elles ne pourraient en tirer suffisamment de profits. Tous les renseignements sur ce stage sont disponibles sur le site PRH et auprès de Régis Halgand.