Archives pour la catégorie Témoignages

Des paroles qui rejoignent et interpellent

Les vacances…

Mon dieu, nous sommes le 27 juin 2019, la semaine prochaine je suis en vacances : quinze jours rien que pour moi à faire ce que je veux ! Mais qu’est-ce que je veux ? Partir en Corse en avion avec ma petite amie : non, pas possible. Pas question de produire encore un peu plus de gaz à effet de serre. Et en bateau ? Trop long ! Si je partais me balader le long de la côte méditerranéenne en faisant du covoiturage, ce serait sympa, et un peu plus écologique ! Aïe, j’ai vu à la télé qu’il y a de plus en plus de migrants qui traversent la Méditerranée et qui arrivent en Europe par là… Ce n’est peut-être pas très sûr. Non ce n’est pas une bonne idée. Et si je partais avec ma maman dans notre maison familiale ? J’y ai de bons souvenirs… Oui, mais ça me donne aussi le cafard. J’ai quasi cinquante ans, le temps a passé si vite. Il y a pourtant 35 ans que je faisais le fou avec mes cousins et cousines dans cette maison. Ça ne me fera pas du bien de ressasser tout ce passé, et d’assumer le temps qui passe…. Ah si, une bonne idée celle-là : il y a tellement de temps que je rêve d’apprendre à faire du parapente : un bon stage d’apprentissage dans une région pas trop montagneuse car, quand même, il ne faut pas prendre trop de risques… Ah, j’avais oublié, ce n’est pas donné : est-ce que j’ai 600 € à débourser pour une chose aussi futile ? Je ne sais pas si c’est raisonnable… Lire la suite Les vacances…

Croître, grandir !

Nous voici au travail, déjà depuis deux jours, avec élan et dynamisme pour certains, plus laborieusement pour d’autres. Ce stage « Je choisis d’accélérer ma croissance » nous livre un trésor, des outils pour favoriser notre croissance ! A l’image d’un jardinier qui travaille à enrichir la terre, à dégager la plante pour qu’elle puisse pousser large, qui arrose et nourrit, nous aussi pouvons être jardinier de notre croissance ! Il existe des outils pour cela, des attitudes et des moyens particuliers, un parcours qui accompagne et soutien ce travail : La FPM. Lire la suite Croître, grandir !

Partager 3 petits riens du quotidien qui nous font du bien…. ?

Prenez-vous le temps de vous arrêter quelquefois sur ces petits riens du quotidien qui pourraient avoir l’air de rien ?

Ce matin je m’y arrête juste pour entendre 3 p’tits riens qui m’ont fait du bien récemment. Vous savez, ce type d’expériences qui fait que rien que d’y repenser, de me remettre devant elles je sens que c’est bon pour ma vie. Lire la suite Partager 3 petits riens du quotidien qui nous font du bien…. ?

ETRE GRAND-PARENT AUJOURD’HUI…

Une sensation fine venue sur la plage, pendant les vacances de Printemps…

Je regarde autour de moi, mes petits-enfants qui jouent et…quelque chose me frappe…

Je suis entourée de grands-parents avec leurs petits-enfants…ce sont les vacances scolaires, les parents travaillent…

Quelque chose de doux monte en moi car ce que je vois me réjouis, met en moi beaucoup de confiance en l’avenir… Lire la suite ETRE GRAND-PARENT AUJOURD’HUI…

Une soirée-atelier à Paris autour de « L’échec, une occasion d’apprendre »

En Ile-de-France, les formatrices proposent, trois fois par an, des soirées-atelier ouvertes à tous, qui sont l’occasion d’un travail d’écoute intérieure, de questionnement et de partages en groupes. Retour sur notre dernière soirée, autour d’un thème pas facile : celui de l’échec. Lire la suite Une soirée-atelier à Paris autour de « L’échec, une occasion d’apprendre »

Quelle pêche, ce matin !

Ce samedi matin, me voici au petit déjeuner avec ma fille Manon. Nous ne nous sommes pas vus depuis 15 jours. Arrivés chacun durant la nuit, nous nous accueillons autour de thé, café et des tartines. Nous ne sommes pas bien réveillés, mais une joie palpable est là. Très vite l’échange s’amorce. Manon parle du programme de ses deux dernières semaines. Je l’écoute, je réagis. Très vite, elle m’arrête et me lance : «  Quelle pêche, tu as ! ». Pourtant, la sensation que je perçois le plus, est surtout ma fatigue physique. Ma nuit a été courte, la semaine bien pleine. Lire la suite Quelle pêche, ce matin !

Contemplation dans l’ordinaire de la vie.

Quand on parle ou entend parler de contemplation, des images viennent souvent de saints auréolés en prière, de moines au visage grave chantant du grégorien, de musique d’orgues et d’atmosphère sérieuse…

Une autre forme de contemplation nous est accessible à tous et je vais tenter maintenant de vous partager quelques petites expériences : Lire la suite Contemplation dans l’ordinaire de la vie.

Arrêtons de nous en vouloir de nos émotions négatives !

 

En ce jour de rentrée scolaire, après le départ de mes enfants à l’école, j’ai moi aussi pris une bonne résolution : j’ai décidé de ne plus m’en vouloir de ressentir des émotions négatives. Oui, la rentrée me stresse, j’appréhende tout ce que mon mari et moi allons devoir gérer en plus de notre travail : cadrer les devoirs, le respect des règles à la maison, gérer les écrans, sans parler de toutes les tâches ménagères et de la gestion de l’emploi du temps familial. Et oui, je ressens de l’appréhension devant toutes ces contraintes à venir. Et ma première réaction, c’est d’en ajouter une couche « Pourquoi ne suis-je pas zen ? » Je commence à m’en vouloir de ne pas prendre assez de recul et ne pas parvenir à rester sereine. Et là, mon élan de vie se réveille et me dit « stop ! » Non, je ne suis pas parfaite, je suis un être humain comme les autres, toute formatrice PRH que je suis… et oui, je suis stressée par la rentrée ! Lire la suite Arrêtons de nous en vouloir de nos émotions négatives !