L’intelligence émotionnelle n’est pas innée

Rencontre avec Isabelle Filliozat

Pourquoi faudrait-il «travailler» quelque chose d’aussi naturel que nos émotions ? Pour qu’elles nous aident à vivre, au lieu de nous entraver. Isabelle Filliozat* en est convaincue : la «Grammaire relationnelle» s’apprend. Lire la suite « L’intelligence émotionnelle n’est pas innée »

Une photo à contempler

Nous vous proposons cette semaine un petit temps d’écoute de votre monde intérieur, à l’aide de la photo ci-dessous.

Eveille-t-elle en vous des sensations ? Prenez le temps d’écouter si cette photo vous touche, et de nommer votre ressenti.

Demeurez quelques instants présent à ce qui se passe en vous, sans « zapper » trop vite.

Etre présent à ce qui se passe en soi rend la vie plus dense et plus profonde. Prenez le temps.

Et si vous le souhaitez, partagez votre ressenti aux autres lecteurs de blog.

Bonne semaine !

un temps d’arrêt…

Nous vous proposons cette semaine un temps d’arrêt à partir d’une photo et d’un texte d’André Rochais, le fondateur de PRH

Prenez le temps de la contempler et de lire le texte, puis écoutez en vous ce que cela éveille.

Vous pouvez le partager aux autres lecteurs du blog en réagissant à cet article.

Si la mèche trempe dans l’huile,
l’huile monte et la flamme brûle.
De même il n’y a diffusion
de vie et d’énergie
que s’il y a contact
avec sa source intérieure.

 André Rochais

Odeurs, effluves, arômes, parfums…

Cette après-midi, en sortant de chez moi, je suis saisie par l’odeur d’herbe fraîchement coupée. Sous le soleil, émane ce parfum qui me fait penser aux beaux jours, au printemps et son cortège de fleurs et de feuilles qui éclosent de toutes parts. Cela éveille en moi une sensation de joie et de vie bouillonnante. Une sensation légère qui va et vient. Lire la suite « Odeurs, effluves, arômes, parfums… »