Nous publions en deux parties une BD écrite par Marie Fernandez, qui suit la formation PRH. Elle nous partage, à sa manière, comment elle a appris à gérer ses émotions. Lire la suite « Les émotions de Marie (1/2) »
Étiquette : sensation
Frémissements de vie
Nous vous proposons cette semaine un petit temps d’écoute de votre monde intérieur, à l’aide de la peinture ci-dessous. C’est une peinture de Valérie Bitz, formatrice agréée PRH.
Eveille-t-elle en vous des sensations ? Prenez le temps d’écouter si cette peinture vous touche, et de nommer votre ressenti. Lire la suite « Frémissements de vie »
L’intelligence émotionnelle n’est pas innée
Rencontre avec Isabelle Filliozat
Pourquoi faudrait-il «travailler» quelque chose d’aussi naturel que nos émotions ? Pour qu’elles nous aident à vivre, au lieu de nous entraver. Isabelle Filliozat* en est convaincue : la «Grammaire relationnelle» s’apprend. Lire la suite « L’intelligence émotionnelle n’est pas innée »
Une photo à contempler
Nous vous proposons cette semaine un petit temps d’écoute de votre monde intérieur, à l’aide de la photo ci-dessous.
Eveille-t-elle en vous des sensations ? Prenez le temps d’écouter si cette photo vous touche, et de nommer votre ressenti.
Demeurez quelques instants présent à ce qui se passe en vous, sans « zapper » trop vite.
Etre présent à ce qui se passe en soi rend la vie plus dense et plus profonde. Prenez le temps.
Et si vous le souhaitez, partagez votre ressenti aux autres lecteurs de blog.
Bonne semaine !
Fin de mois d’août
L’été comme une carte postale…
Souvenirs collectés qui s’étalent…
Photos, films et objets trouvés
Au cours d’une visite, d’une randonnée Lire la suite « Fin de mois d’août »
Une photo à contempler
Pas d’article cette semaine dans ce blog, mais une photo, une photo à contempler.
Une photo qui éveille une ou plusieurs sensations en vous. Lire la suite « Une photo à contempler »
Choisir d’orienter son regard
Il a commencé à neiger dans la soirée hier. En région parisienne, ce n’est pas si courant, et je le vis chaque fois comme un événement.
Comment est ce que je vis cet événement ? Lire la suite « Choisir d’orienter son regard »
Laisse toi aimer
Nous vous proposons cette semaine un temps d’arrêt à partir d’une œuvre réalisée par Valérie Bitz (formatrice PRH).
Prenez le temps de la contempler, puis écoutez en vous ce qu’elle éveille. Vous pouvez le partager aux autres lecteurs du blog en mettant un commentaire.
Brigitte Daunizeau, formatrice agréée PRH
Merveilleuse sensibilité!
Longtemps, j’ai eu peur de ma sensibilité. Elle me paraissait un gouffre, pleine de dangers inconnus. J’avais très peur de ce que je risquais de trouver au fond d’elle. Elle me semblait incontrôlable. Lire la suite « Merveilleuse sensibilité! »
un temps d’arrêt…
Nous vous proposons cette semaine un temps d’arrêt à partir d’une photo et d’un texte d’André Rochais, le fondateur de PRH
Prenez le temps de la contempler et de lire le texte, puis écoutez en vous ce que cela éveille.
Vous pouvez le partager aux autres lecteurs du blog en réagissant à cet article.
Si la mèche trempe dans l’huile,
l’huile monte et la flamme brûle.
De même il n’y a diffusion
de vie et d’énergie
que s’il y a contact
avec sa source intérieure.
André Rochais
