En mouvement !

L’été 2019, mes vacances ont commencé par une randonnée en Bourgogne. Nous sommes partis, mon mari et moi, aussi épuisés l’un que l’autre, en cette fin d’année scolaire. J’avais attrapé un virus qui me laissait complètement à plat. Je suis partie, mes antibiotiques dans mon sac à dos. Dans le train qui nous conduisait à Sermizelle, point de départ de notre marche, je n’étais pas vaillante. J’étais même assez inquiète : « Quelle folie, pensais-je, on est trop fatigués, nous n’y arriverons jamais ! » L’idée de marcher des journées entières, avec la canicule qui s’annonçait, me semblait complètement surréaliste. Mais bon, comme je ne suis pas du genre à renoncer, nous nous sommes mis en marche. Lire la suite « En mouvement ! »

Chemin faisant

Il y a quelques semaines, j’ai marché quelques jours sur le Chemin de St Jacques de Compostelle, à partir du Puy en Velay. Pas seul, loin de là : au moins deux à trois cent personnes empruntent cet itinéraire chaque jour, au mois de mai…

Que recherchent-ils donc, tous ceux qui marchent ainsi ? Au fil des jours, j’ai mieux compris ce qu’apporte une telle pérégrination. Lire la suite « Chemin faisant »

Basile, 2 ans, maître d’apprentissage.

Nous avons eu la chance de pouvoir accueillir chez nous un petit garçon de ma famille, Basile, âgé de 2 ans. En l’espace de quelques jours, je me retrouve à nouveau propulsée dans ce merveilleux monde de l’enfance où tout est découverte et apprentissage. Et Basile, du haut de ses 2 ans, par ses réflexes naturels, me remet en contact avec ces précieuses attitudes qui nous aident à vivre tout au long de la vie, et qui ne sont pas réservés à l’enfance. Lire la suite « Basile, 2 ans, maître d’apprentissage. »

A corps et encore !

Pendant l’animation de la session « Corps et croissance personnelle »,
que je pourrais appeler aussi « corps et croissance de ma personne » y compris relationnelle….
je suis habitée, au réveil, d’une « célébration » du corps, un hommage à ce corps qui permet la vie et qui incarne la vie de la personne  !
….. Je n’ai pas dit un culte du corps…..

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‘’Mon art (…) c’est d’exprimer en geste et en mouvement la vérité de mon être’’

Il y a un siècle, une femme révolutionnait la pratique de la danse. Isadora Duncan, par sa liberté d’expression, sa spontanéité, la place qu’elle redonnait à l’harmonie du corps, ouvrait la voie à la danse moderne, à l’origine de la danse contemporaine. Dans son livre de mémoires, ‘’Danser ma vie’’, elle écrit :

‘’Mon art (…) c’est d’exprimer en geste et en mouvement la vérité de mon être’’

Cette phrase, aujourd’hui, Laure la fait sienne et l’incarne. Danseuse et professeur de danse contemporaine elle témoigne de son parcours depuis que PRH l’a touché, rejointe, dans ce qu’il y a de plus précieux en elle. Lire la suite « ‘’Mon art (…) c’est d’exprimer en geste et en mouvement la vérité de mon être’’ »

Pourquoi avons-nous tant de mal à nous faire du bien ?

phlife-det-090-025_a3-1Pourquoi avons-nous tant de mal à nous faire du bien ? Cette question m’interpelle. Pourquoi ces réticences dès qu’il s’agit de prendre soin de soi : se poser, méditer, faire du sport, avoir une bonne hygiène de vie… Pourquoi, si nous ne sommes pas vigilants, avons-nous tendance à glisser à coup sûr sur la pente de la facilité, de la passivité ? Pourquoi ces résistances si fortes quand il s’agit de faire ce qui est bon pour nous ? Lire la suite « Pourquoi avons-nous tant de mal à nous faire du bien ? »

MON CORPS ET MOI !

corps-1Je suis interpellée par les découvertes récentes concernant les interactions qui existent entre le corps et l’ensemble de toute la personne. Les questionnements de stagiaires pratiquant du Yoga, du Reiki, du Qi gong, ou étant ostéopathe, ou encore ce que je lis sur l’EMDR, sur l’Analyse et la Réinformation Cellulaire, me mettent en recherche : il existe des chemins de croissance et de guérison à partir du corps; mais le corps est-il vraiment le seul en jeu ? Comment articuler cela avec les chemins PRH ? Lire la suite « MON CORPS ET MOI ! »

Le volontarisme : un saboteur à débusquer

En avril dernier suite à la publication d’une analyse de sensation entendue dans un stage, voici le commentaire d’un collaborateur de PRH « J’ai été rejoint par cette analyse, non par son objet mais par son cheminement, comme j’ai pu l’être dans des sessions. Etre ainsi témoin de ce cheminement intime qui se dit au plus profond de la personne m’ouvre à l’altérité, élargit ma compréhension de l’Homme, crée une forme de communion de nature universelle. Lire la suite « Le volontarisme : un saboteur à débusquer »