Il arrive des moments de nuit.
Des jours sans espérance.
Des instants de désolation.
Des temps où l’avenir paraît fermé, où la souffrance paraît tout submerger.
Lire la suite « La nuit n’est jamais complète »Étiquette : être
Au cœur de nous, il y a un espace !
J’aime cet espace, il est particulier ; il est un foyer vivant de ma personne !
Dans ce lieu de moi, je sens inscrites des choses fondamentales, Lire la suite « Au cœur de nous, il y a un espace ! »
Entrée en hiver : accueillons les temps de latence !
Dans les végétaux sous nos latitudes, la sève descendante* vient d’achever son accomplissement ; l’arbre, la plante, se prêtent à cette saison « d’inertie » avant de puiser les nutriments pour un nouveau cycle de production. (*on désigne ainsi la sève qui est issue du « miracle » de la photosynthèse ; elle ne profite plus aux parties aériennes, mais va à la partie souterraine des racines, à l’automne.)
Je suis souvent saisie par cette « leçon de la nature » et me sens drôlement en connivence avec la différenciation des temps. Je ne connais pas la croissance comme un mouvement continu, régulier : ni dans ma vie, encore moins dans le processus de création artistique. Lire la suite « Entrée en hiver : accueillons les temps de latence ! »
Desierto florido
Connaissez-vous ce phénomène étonnant ? Des zones habituellement désertiques se mettent à fleurir, dans plusieurs régions du monde, comme au Chili, lorsque les pluies sont supérieures aux moyennes habituelles. Une grande quantité de graines et bulbes à l’état de latence se mettent à germer et fleurir, accompagnées par une prolifération d’insectes et oiseaux.
Comment avancer dans un monde en crise ?
Quand je me pose devant les maux de notre monde j’ai parfois du mal à voir les changements positifs à l’œuvre, mon premier réflexe est alors un découragement.
J’entends que cela fait plus de 50 ans qu’on alerte sur notre manière de traiter collectivement notre planète et qu’est-ce qui change ? J’entends les inégalités, les injustices, les discriminations au sein même de notre pays. Des enseignants, personnels de santé, métiers de l’invisible crient ou souffrent en silence et qu’est-ce qui change ? J’entends aussi les effets de la mondialisation et leurs conséquences depuis tant d’années, qu’est-ce qui change ? Des initiatives voient le jour mais globalement je suis découragée d’être face à ces mêmes constats qui ne changent pas. J’ai parfois l’impression que les cloches ont beau sonner…, Lire la suite « Comment avancer dans un monde en crise ? »
Etes-vous attentifs à vos réflexes d’être ?
Il y a bien des années, j’ai vécu une expérience étonnante que je peux déchiffrer aujourd’hui avec PRH : j’ai vécu un réflexe d’être.
J’étais journaliste dans un mensuel économique, et une nouvelle rédactrice en chef venait d’arriver dans notre magazine. Après quelques semaines d’observation, mes collègues et moi étions tous consternés par sa manière de manager. Nous nous sommes réunis, ensemble, pour discuter de la situation et il nous a paru évident qu’il fallait lui exprimer notre ressenti et instaurer un dialogue. « Je veux bien lui parler en notre nom », me suis-je entendu dire. Juste après avoir prononcé ces mots, je n’ai pas cru avoir pu les prononcer. Moi, si timide, et si soucieuse de bien faire, j’allais affronter ma hiérarchie ! Non, ce n’était pas possible ! A l’intérieur, j’étais liquéfiée, mais je ne me suis pas dédite. Lire la suite « Etes-vous attentifs à vos réflexes d’être ? »
Vitalisation
Vitalisation : un mot que nous utilisons souvent à PRH et qui dit bien ce que nous pouvons recommander en ces temps difficiles.
En effet, en ce temps de confinement, nous voyons fleurir de nombreuses propositions qui aident les personnes :
Jeux, rencontres en vidéo conférence, exercices physiques, yoga, méditation, sophrologie etc
Toutes sortes d’offre prônant le bien-être, le mieux-être, la convivialité
la relaxation, la détente, le divertissement, le défoulement…
et c’est terriblement important et valable et aidant Lire la suite « Vitalisation »
Profondément légère
Nous vous offrons ce matin cet article paru sur le Blog de nos amis les formateurs de Belgique.
Véronique Decabooter, son auteur, nous le partage avec joie et générosité.
Il nous est précieux, en ces temps de pandémie, de pouvoir nous nourrir de ces perles qui jaillissent !
Bonne lecture !
Françoise Parmentier, formatrice PRH agréée
PS : à la fin de l’article, une proposition de groupes de paroles pour les parents.
« Notre ami se bat aujourd’hui contre un cancer. Au cœur de cette épreuve que nous traversons avec lui, étonnamment, je sens en moi une force tranquille, une force qui accueille l’adversité dans son essentiel : la vie qui continue à se livrer au cœur de ce qui, à première vue, est un insupportable Lire la suite « Profondément légère »
Moment de grâce dans des temps troublés
Comme tous les formateurs PRH, je propose des GRACS, des groupes d’accompagnement mensuels, et comme de plus en plus de mes collègues, j’en propose désormais par Skype. Skype, cela n’est pas toujours optimal au plan technique, mais en ces temps de confinement, c’est une aubaine.
Mardi soir, nous nous sommes retrouvées, les six membres du groupe et moi, dans un climat un peu particulier. J’avais décidé d’intervertir le thème des rencontres. Le mois suivant nous devions travailler avec un mini-outil ‘Regarder les événements à partir de mon être’, et cela s’est imposé à moi : c’est aujourd’hui que nous avions besoin de faire ce travail ! Dans cette situation si inédite, pouvoir partager notre vécu en écoutant chacune de nos instances, puis accueillir ce qui se vit plus profondément en nous, m’a semblé important. Lire la suite « Moment de grâce dans des temps troublés »
Confinement
Voici que notre pays est plongé dans une expérience inédite et pour laquelle nous n’avons pas de repères ; c’est en vain que nous fouillons notre histoire récente pour y trouver quelque chose qui ressemble à cette atmosphère un peu surréaliste dans laquelle nous sommes plongés. Lire la suite « Confinement »
