L’intelligence émotionnelle n’est pas innée

Rencontre avec Isabelle Filliozat

Pourquoi faudrait-il «travailler» quelque chose d’aussi naturel que nos émotions ? Pour qu’elles nous aident à vivre, au lieu de nous entraver. Isabelle Filliozat* en est convaincue : la «Grammaire relationnelle» s’apprend. Lire la suite « L’intelligence émotionnelle n’est pas innée »

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« A bicyclette » … Sur les chemins de mon intériorité

C’est l’été, il fait beau et la nature est si belle. Une chanson me revient :

« Quand on partait de bon matin
Quand on partait sur les chemins
A bicyclette… » Lire la suite « « A bicyclette » … Sur les chemins de mon intériorité »

L’ANALYSE PRH, UN ACTE RELATIONNEL !

Il y a quelques semaines, dans un des articles de ce blog, l’accent a été mis sur l’aspect auto-découverte dans l’analyse de son vécu. Bien évidemment, c’est la personne elle-même qui est la mieux placée pour mettre des mots sur les sensations qu’elle vit et déchiffre par l’analyse.

C’est l’aspect relationnel de l’analyse que je souhaite vous proposer de regarder aujourd’hui, à partir d’un extrait du livre « Un chemin d’accès à la vie en profondeur » : Lire la suite « L’ANALYSE PRH, UN ACTE RELATIONNEL ! »

Quelle est la part de subjectivité dans le travail d’autoanalyse du réel intérieur ?

C’est une question que j’entends régulièrement chez les personnes que j’accompagne et qui se mettent à douter de leur ressenti et de leur capacité à l’analyser. D’autres hésitent à se lancer dans cette aventure par peur de se raconter des histoires. Lire la suite « Quelle est la part de subjectivité dans le travail d’autoanalyse du réel intérieur ? »

L’ANALYSE ORALE : UN OUTIL DE RELATION

L’analyse orale se vit, sans le support de l’écrit, en présence de quelqu’un qui écoute. La personne déchiffre à chaud son vécu intérieur et l’exprime dans un climat de bienveillance. Elle est attentive à ce qui se passe en elle et est en relation avec autrui. Lire la suite « L’ANALYSE ORALE : UN OUTIL DE RELATION »

Invitation à l’analyse…

Aujourd’hui je sens que du neuf émerge en moi, j’entre dans un équilibre intérieur d’humilité

Je vois l’intérêt pour ma croissance d’analyser cette sensation car j’ai le goût de prendre la mesure de ce que je sens être un point d’ancrage dans ma vie, pour pouvoir m’y référer, le faire mien.

Mon objectif est de me faire présente à cette sensation qui se dit en un double mouvement en moi ce matin, en percevoir sa dimension et y demeurer pour sentir la lumière, l’ouverture dans laquelle elle me fait entrer. Lire la suite « Invitation à l’analyse… »

Comment tenir en vie ?

Quand surgit soudain dans la vie un tsunami intérieur, une déferlante qui ravage les digues et les étayages, une succession de jours et de nuits de larmes, de ventre vrillé de douleur… fruits d’une souffrance ancienne réveillée dont les vagues submergent de leurs assauts, qu’est-ce qui fait tenir en vie ? Lire la suite « Comment tenir en vie ? »