Nous vous proposons cette semaine un temps d’arrêt à partir d’une œuvre réalisée par Valérie Bitz (formatrice PRH).
Prenez le temps de la contempler, puis écoutez en vous ce qu’elle éveille. Vous pouvez le partager aux autres lecteurs du blog en mettant un commentaire.
Brigitte Daunizeau, formatrice agréée PRH
L’analyse orale se vit, sans le support de l’écrit, en présence de quelqu’un qui écoute. La personne déchiffre à chaud son vécu intérieur et l’exprime dans un climat de bienveillance. Elle est attentive à ce qui se passe en elle et est en relation avec autrui. Lire la suite L’ANALYSE ORALE : UN OUTIL DE RELATION
Aujourd’hui je sens que du neuf émerge en moi, j’entre dans un équilibre intérieur d’humilité
Je vois l’intérêt pour ma croissance d’analyser cette sensation car j’ai le goût de prendre la mesure de ce que je sens être un point d’ancrage dans ma vie, pour pouvoir m’y référer, le faire mien.
Mon objectif est de me faire présente à cette sensation qui se dit en un double mouvement en moi ce matin, en percevoir sa dimension et y demeurer pour sentir la lumière, l’ouverture dans laquelle elle me fait entrer. Lire la suite Invitation à l’analyse…
Quand surgit soudain dans la vie un tsunami intérieur, une déferlante qui ravage les digues et les étayages, une succession de jours et de nuits de larmes, de ventre vrillé de douleur… fruits d’une souffrance ancienne réveillée dont les vagues submergent de leurs assauts, qu’est-ce qui fait tenir en vie ? Lire la suite Comment tenir en vie ?
Je me sens enfermée, limitée par les mots, un peu handicapée.
Ça a été si difficile pour moi, les mots. Difficile d’apprendre à lire, à écrire. Les lettres se mélangeaient, les syllabes s’entrechoquaient. « Tu es dyslexique » me disait-on. Il fallait prendre des cours et rester des heures assises à une table.
Sans parler de l’orthographe ! Un ou deux « s » ? Un « f » ou « ph » ? Deux « l », « r » ou « m » … pourquoi ? Quant au son « é » : é, ai, ez, et, est, è … ? Lire la suite Les mots : mes amis ou mes ennemis ?
Un récent article tiré de l’hebdomadaire « Le Un » attirait l’attention sur le besoin de vacance, au sens d’une « vacance de l’esprit »… Les congés payés, écrivait-il, nous rendent plus disponibles pour accueillir le moment présent. Débrancher en vacances, ce serait « surfer sur la vague de ses émotions, quelles qu’elles soient », leur donner le droit de sortir en quelque sorte… Lire la suite VACANCE…
Récemment, j’ai eu une altercation avec ma fille et l’ampleur de ma réaction envers elle m’a saisie. Quand je me suis retrouvée seule, je me suis sentie m’effondrer : comment la mère aimante que je me sens être peut-elle être si explosive avec son enfant ? Lire la suite Faire sa part
Voici l’exclamation surprise d’un participant, en terminant le stage « Qui suis-je ? ».
J’ai été très heureuse en entendant ces mots, et j’ai tout de suite pensé qu’ils feraient un beau titre d’article pour ce blog ! Vous dire pourquoi cet explorateur m’a réjouie : Lire la suite « Arrivé en consommateur, je repars en explorateur ! »
Quand je me sens perdue, incapable, impuissante,
Quand le monde entier m’est inaccessible,
Quand tout semble évident pour les autres mais obscur pour moi.
Quand je n’ai plus accès à mes ancrages intérieurs
Et que l’extérieur n’est qu’une source de confusion supplémentaire.
Quand tout ce que je touche me paraît voué à l’échec,
Et que tout ce que j’ai à faire me semble insurmontable. Lire la suite Pour sortir du tumulte intérieur
Béatrice Sablonnière, formatrice PRH, aime proposer aux personnes qu’elle accompagne l’utilisation de l’expression créative. Argile, peinture… des moyens qui permettent un accès plus facile à son monde intérieur. Elle nous explique comment elle s’en sert, en relation d’aide ou en parcours d’année. Lire la suite L’expression créative, un moyen pédagogique qui facilite l’accès à son monde intérieur
