Le reflet positif, un outil pour redonner de l’élan à la relation de couple

J’ai participé cet été au module « La Communication dans le couple » et je reste impressionnée de la manière dont quelques outils peuvent faire avancer une relation parfois compliquée. Lire la suite « Le reflet positif, un outil pour redonner de l’élan à la relation de couple »

Et si je changeais de lunettes ?

Je ne sais pas si vous êtes comme moi, mais il y a des jours où je n’ai pas mis mes lunettes roses ! Et à ma pause ce midi, écoutant la radio, je me disais :

« Merci à toi Philippe qui chaque jour présente dans ton émission des initiatives positives, citoyennes, solidaires, toi qui parles de gens, sans prétention, qui ont juste écouté leur élan à créer, à inventer, à servir, à se donner, à partager, à se rendre disponibles pour écouter , à agir pour transformer , pour la petite part qui est la leur, le monde où ils vivent. » Lire la suite « Et si je changeais de lunettes ? »

Donner une chance à la relation

Il y a quelques jours, je vois dans la vitrine d’un magasin un petit haut charmant qui attire mon regard. Cela tombe bien, le soleil arrive et j’ai besoin de T-Shirts pour l’été. J’entre dans la boutique, la vendeuse est derrière son comptoir, yeux baissés. Je la salue, lui demande si je peux essayer le haut que j’ai trouvé toute seule en rayon. Elle répond un vague « oui ». Je passe en cabine, enfile le T-Shirt, ressors me regarder dans la glace en pied, près du comptoir. La vendeuse ne lève pas les yeux sur moi. Son attitude m’étonne. Je n’ai pas croisé une fois son regard depuis que je suis entrée dans la boutique, et cela me frustre. Je l’interpelle :

– « Vous en pensez quoi ? »

– « Il est très bien, me dit-elle, toujours sans me regarder, c’est pour cela que je l’ai mis en vitrine ». Lire la suite « Donner une chance à la relation »

OSE !

Ose une parole ! Ose faire un geste ! Ose croire en tes élans intérieurs ! Ose considérer ce que tu ressens avec attention et bienveillance !

Voici l’invitation intérieure qui ne me lâche pas, et depuis des années d’ailleurs ! Mais pas si facile que ça à mettre en œuvre, puisqu’elle est toujours là à me solliciter sans relâche ; avec même plus d’insistance maintenant que j’ose davantage et que non seulement j’en sors vivante, mais en plus, avec un regain de vitalité et d’énergie ! Lire la suite « OSE ! »

‘’L’appel de la vie à elle-même’’

Suite à un accompagnement individuel, j’ai reçu de la personne un bilan dont j’avais envie de vous partager son analyse (avec son accord et sous couvert d’anonymat). Je trouve qu’elle illustre bien la manière dont peut se construire intérieurement une prise de conscience. Elle illustre aussi combien peut être importante et féconde une demande de relation d’aide. L’entretien portait sur les difficultés de la personne à se situer face à ses parents âgés et leurs besoins d’être accompagnés. Lire la suite « ‘’L’appel de la vie à elle-même’’ »

A la petite fille triste en moi

« Pleure ma fille, tu as le droit de pleurer.

Pleure, n’aie pas peur, tu as le droit d’être triste, de dire ta détresse, ta solitude.

Pleure cela te libèrera.

Pleure ma petite fille qui n’en as pas eu le droit quand tu étais enfant.

Pleure, ne crains pas.

Pleure, je suis là, tu n’es plus seule. Lire la suite « A la petite fille triste en moi »

Si loin, si proches

Récit de voyage

Nous voyageons en famille et sommes assis dans un train qui circule de Pondichéry à Madurai, dans le Tamil Nadu, une des provinces du sud de L’Inde.

Nous avons choisi la 2ème classe, les ventilateurs tournent à plein régime et nous roulons avec les fenêtres et les portes ouvertes. Les banquettes sont étroites, il y a à peine de la place pour 3. La dame à côté de moi ne parle aucune langue que je pourrais comprendre. Elle a eu la délicatesse de se déplacer du coin fenêtre où elle était assise (une place de choix) pour s’installer au milieu, entre un homme qui doit être son mari, et moi. En Inde, il n’est pas confortable pour une femme d’être assise à côté d’un homme. Lire la suite « Si loin, si proches »

Le collectif, indispensable à la vie

Nous sommes en Inde du Sud, sur la côte littorale du Kerala.

Nous avons choisi de nous lever avec le soleil, afin de contempler le paysage et de faire une randonnée le long de la côte avant qu’il ne fasse trop chaud.

Au large, des pirogues sont sorties. Pirogues sommaires ou barques multicolores à moteur, ils sont entre 2 et 8 à bord. La mer est forte ici, la mise à l’eau n’est pas commode avec les vagues puissantes qui viennent s’écraser sur le rivage. Lire la suite « Le collectif, indispensable à la vie »