Etre là, sans être las

Des mots prononcés par un participant, lors d’une formation PRH, qui nous invitent à goûter l’instant présent.

Être en vie, être, apprécier d’être sur cette terre, goûter de vivre sur cette terre. Être en vie, respirer, respirer cette terre. Être là, sans être las. Être présent, se dire je suis là, sur cette terre. Lire la suite « Etre là, sans être las »

Le cadeau de l’instant présent

C’est une recherche commune à beaucoup de courants spirituels ou de développement personnel : vivre l’instant présent. De fait, cette attitude est précieuse pour vivre une vie de qualité.

Je voudrais l’illustrer par différentes considérations, personnelles ou « piochées » ici et là. J’évoquerai aussi les obstacles que nous pouvons rencontrer dans cette quête de « l’ici et maintenant », et donner quelques pistes qui peuvent aider à progresser. Lire la suite « Le cadeau de l’instant présent »