Nous sommes en décembre, un moment de repos et je regarde un téléfilm. Je me détends, mes pensées flottent, les paroles et les images sont comme en sourdine. Une fraction de seconde mon attention est mobilisée par quelques mots : « L’esprit de Noël ». J’entends cette phrase mais sur le moment les mots ne me percutent pas, n’éveillent rien de particulier en moi. Lire la suite « L’ESPRIT DE NOËL »
Espiègleries…
Alors que 2018 ouvre portes et fenêtres, je risque un espiègle regard sur nos singularités…
Le savez-vous, nous sommes uniques en notre genre, fascinant non ?
Chacun de nous est inédit
Chacun de nous est donc l’unique chance d’offrir au monde sa part de paix, d’innovation, de bonté, de joie, de dynamismes etc… Lire la suite « Espiègleries… »
Souhaits pour la nouvelle année
Que cette année soit féconde dans la quête de repères
Que plus de clarté jaillisse à l’horizon
Des fronts de guerre et de dissensions
Que la lumière venue dans un coin de la terre
N’éclipse pas les domaines encore fracassés
Que les progrès émergés d’un côté
Ne voilent pas tout ce qui est encore à faire Lire la suite « Souhaits pour la nouvelle année »
Couleur de Sève
Couleur de Sève : A tous les vivants, je dis :
« Créateurs, à vos postes,
en piste,
à la danse,
à vos toiles, et ouvrez vos voiles ! » Lire la suite « Couleur de Sève »
Donner une chance à la relation
Il y a quelques jours, je vois dans la vitrine d’un magasin un petit haut charmant qui attire mon regard. Cela tombe bien, le soleil arrive et j’ai besoin de T-Shirts pour l’été. J’entre dans la boutique, la vendeuse est derrière son comptoir, yeux baissés. Je la salue, lui demande si je peux essayer le haut que j’ai trouvé toute seule en rayon. Elle répond un vague « oui ». Je passe en cabine, enfile le T-Shirt, ressors me regarder dans la glace en pied, près du comptoir. La vendeuse ne lève pas les yeux sur moi. Son attitude m’étonne. Je n’ai pas croisé une fois son regard depuis que je suis entrée dans la boutique, et cela me frustre. Je l’interpelle :
– « Vous en pensez quoi ? »
– « Il est très bien, me dit-elle, toujours sans me regarder, c’est pour cela que je l’ai mis en vitrine ». Lire la suite « Donner une chance à la relation »
Au fond, le but de la vie, c’est quoi ?
Selon l’approche PRH, qui se situe dans le courant de la psychologie humaniste, chaque être humain possède au cœur de lui une zone vivante, unique, personnelle, que nous nommons l’être, ou noyau essentiel de la personnalité. Lire la suite « Au fond, le but de la vie, c’est quoi ? »
Acteur de mon bonheur
« Peut-on choisir d’être heureux ? », nous demandait une lectrice à la lecture d’un article de ce blog. Cette question, nous l’avons prise très au sérieux, et elle a engagé un travail de recherche à plusieurs formateurs. Quels sont les ingrédients du bonheur ? Comment le cultiver ? Et d’abord, c’est quoi, le bonheur ?
Pléthore de livres cherchent à répondre à ces questions, et ce sont souvent des succès de librairies. Preuve que le sujet est important, et que la réponse n’est pas immédiate !
Cette quête du bonheur, du « vouloir être heureux » est une aspiration profondément humaine. C’est une recherche intérieure quasi-universelle qui n’est pas d’abord liée à la possession de biens extérieurs, mais à sa manière d’être, d’agir et d’être en contact avec la réalité.
Aussi avons-nous décidé de lancer un nouveau module de formation : ACTEUR DE MON BONHEUR.
Comme dans tous les stage PRH, nous vous inviterons à vous mettre en état de recherche, à partir de l’observation des moments où vous vous êtes senti(e)s heureux(ses).
Puis nous vous proposerons de vivre une série d’expériences au cours de la formation, pour expérimenter des ingrédients du bonheur. Est-ce que ça marche pour vous ? Qu’est-ce que vous en retirez comme bénéfices ? Rencontrez-vous des difficultés ?
En fin de stage, nous vous proposerons un bilan pour que vous tiriez les leçons de ces expériences vécues. Pour continuer à cultiver le bonheur dans votre vie, qu’allez-vous mettre en pratique ?
Prêts pour le bonheur ? Prêts à jouer cette carte ?
Régis Halgand et Béatrice Sablonnière, formateurs agréés PRH
NB : Ce module de 2 jours sera expérimenté une première fois les 3 et 4 avril 2018, à Angers (49). Il est ouvert à toute personne, qu’elle ait déjà fait des formations PRH ou non. Toutefois, nous ne le recommandons pas à des personnes qui rencontrent en ce moment des difficultés ou des épreuves importantes, car elles ne pourraient en tirer suffisamment de profits. Tous les renseignements sur ce stage sont disponibles sur le site PRH et auprès de Régis Halgand.
L’enjeu du couple : aimer et être libre
Rencontre avec Hélène Roubeix
La psychothérapeute Hélène Roubeix, fondatrice et directrice de l’école de PNL humaniste, a publié un livre consacré à l’évolution du couple : « De la dépendance amoureuse à la liberté d’aimer ». Elle nous présente les différentes phases de la relation amoureuse. Lire la suite « L’enjeu du couple : aimer et être libre »
SOIGNER ses blessures…
Accepter de les voir… de ressentir
Ne pas se blinder, se cuirasser, ne pas vouloir enfouir la douleur
« Etre vulnérable, être humain »
Poser le regard sur ce qui a mal
Laisser jaillir le cri, la plainte ! Lire la suite « SOIGNER ses blessures… »
« Aidants, je vous salue ! »
Dernièrement j’entendais à la radio « c’est aujourd’hui la journée des aidants ». Comme il existe une « journée de la femme », une « journée de l’eau », une « journée de l’alimentation », une « journée du sida », une « journée du refus de la misère », et bien d’autres encore… il existe, depuis quelques années, une « journée des aidants ». Lire la suite « « Aidants, je vous salue ! » »
Le Blog de PRH France 