Vitalisation

par PRH, publié dans Ressources

Vitalisation : un mot que nous utilisons souvent à PRH et qui dit bien ce que nous pouvons recommander en ces temps difficiles.

En effet, en ce temps de confinement, nous voyons fleurir de nombreuses propositions qui aident les personnes :

Jeux, rencontres en vidéo conférence, exercices physiques, yoga, méditation, sophrologie etc

Toutes sortes d’offre prônant le bien-être, le mieux-être, la convivialité

la relaxation, la détente, le divertissement, le défoulement…

et c’est terriblement important et valable et aidant Lire la suite « Vitalisation » →

Le confinement qui dure, c’est dur

par PRH, publié dans Echos d'actualité

Je pense à vous tous qui, comme moi, endurez ce confinement, qui dure. C’est une période au travers de laquelle de magnifiques élans de solidarité se manifestent. Mais c’est aussi une épreuve, qui nous coupe de nos habitudes et d’une vie sociale ordinaire. Cela peut engendrer beaucoup de difficultés et de souffrances, et c’est normal. Lire la suite « Le confinement qui dure, c’est dur » →

Événement PRH : les élans de Vie au cœur de la crise !

par PRH, publié dans Nouvelles de PRH

Nous vous proposons un moment inédit de reliance et de vitalisation : nous savons qu’à plusieurs, les élans se décuplent et qu’il est plus facile de tenir bon tous ensemble ! Nous avons l’expérience du dynamisme profond éveillé en nous, lorsque nous nous relions ensemble à la VIE au cœur de nous.

C’est l’invitation que nous vous lançons !                            Lire la suite « Événement PRH : les élans de Vie au cœur de la crise ! » →

La rencontre internationale en temps de confinement !

par PRH, publié dans Nouvelles de PRH

Cher.e.s ami.e.s du blog,

Voici les dernières nouvelles, arrivées tout récemment à nous formateurs, concernant la rencontre internationale prévue en mai en Argentine.

L’équipe d’Argentine qui nous attendait

Bien sûr, la rencontre « en direct » est annulée : nous ne souhaitons pas propager le virus aux formateurs du monde entier, et puis nous ne pouvons pas à ce jour prévoir la durée du confinement. Vous pouvez sans nul doute imaginer la déception de l’équipe qui préparait ces retrouvailles depuis tant de mois, ainsi que la déception de tous ceux qui espéraient y participer. Mais… nous sommes animés de la conviction que la Vie est plus forte que le virus, et nos responsables internationaux ont poursuivi leur travail acharné : ils ont accueilli leurs intuitions pour sentir comment rebondir dans cette situation. Lire la suite « La rencontre internationale en temps de confinement ! » →

Le printemps, et tout à coup…

par PRH, publié dans Témoignages

Aida, roumaine, vit un amour indéfectible et lucide pour son pays qu’elle n’a jamais voulu délaisser malgré les opportunités. Née en 1963 à Bucarest, elle avait 26 ans lorsque son pays est sorti de plus de 40 années de confinement sous la dictature.

A 23 ans, le 26 avril 1986, elle est au bord de la Mer Noire lorsqu’elle apprend la catastrophe nucléaire de Tchernobyl qui aura un impact d’une rare violence sur toute l’Europe de l’Est. La situation de pandémie qui frappe notre monde aujourd’hui a réveillé en elle des sensations, une expérience liée à son histoire. Elle nous les partage, en français, avec ses mots à elle, partage d’une résonnance en son pays, au milieu des siens. Lire la suite « Le printemps, et tout à coup… » →

Profondément légère

par PRH, publié dans Témoignages

Nous vous offrons ce matin cet article paru sur le Blog de nos amis les formateurs de Belgique.

Véronique Decabooter, son auteur, nous le partage avec joie et générosité.

Il nous est précieux, en ces temps de pandémie, de pouvoir nous nourrir de ces perles qui jaillissent !

Bonne lecture !

Françoise Parmentier, formatrice PRH agréée

PS : à la fin de l’article, une proposition de groupes de paroles pour les parents.

« Notre ami se bat aujourd’hui contre un cancer. Au cœur de cette épreuve que nous traversons avec lui, étonnamment, je sens en moi une force tranquille, une force qui accueille l’adversité dans son essentiel : la vie qui continue à se livrer au cœur de ce qui, à première vue, est un insupportable Lire la suite « Profondément légère » →

Un peu d’extraordinaire dans l’ordinaire

par PRH, publié dans Témoignages

En lisant ce titre, sans doute vous attendez-vous à quelques hauts faits héroïques, à quelques gestes sensationnels, à un peu de bonnes nouvelles dans cette période de confinement…

alors, oui, c’est une bonne nouvelle, toute simple, et en même temps qui relate un vécu pas si « ordinaire » que cela. Lire la suite « Un peu d’extraordinaire dans l’ordinaire » →

Moment de grâce dans des temps troublés

par PRH, publié dans Ressources

Comme tous les formateurs PRH, je propose des GRACS, des groupes d’accompagnement mensuels, et comme de plus en plus de mes collègues, j’en propose désormais par Skype. Skype, cela n’est pas toujours optimal au plan technique, mais en ces temps de confinement, c’est une aubaine.

Mardi soir, nous nous sommes retrouvées, les six membres du groupe et moi, dans un climat un peu particulier. J’avais décidé d’intervertir le thème des rencontres. Le mois suivant nous devions travailler avec un mini-outil ‘Regarder les événements à partir de mon être’, et cela s’est imposé à moi : c’est aujourd’hui que nous avions besoin de faire ce travail ! Dans cette situation si inédite, pouvoir partager notre vécu en écoutant chacune de nos instances, puis accueillir ce qui se vit plus profondément en nous, m’a semblé important. Lire la suite « Moment de grâce dans des temps troublés » →

Flash info spécial «confinement»

par PRH, publié dans Nouvelles de PRH

Les formateurs PRH désirent vous être présents et accompagner la vie en cette période si particulière. Ils vous proposent des temps de rencontres ponctuelles sous forme de petits groupes par le biais d’internet.

Se retrouver seul.e chez soi coupé de ses relations, s’arrêter de travailler et faire la classe à ses enfants, gérer le confinement de toute une famille, accompagner un ou des parents âgés, ne pas pouvoir assister aux obsèques d’un.e ami.e, vivre le confinement avec un conjoint soignant, vivre dans le flot d’informations inquiétantes sur la pandémie, … Lire la suite « Flash info spécial «confinement» » →

En ce temps de confinement : je me sens solidaire

par PRH, publié dans Témoignages

Solidaire, paradoxalement, en acceptant de ne pas garder mes petits-enfants car j’atteins 70 ans et je fais partie des personnes à risques…

Ce fut une première étape d’acceptation pour moi de ne pas me sentir être celle qui aide et rend service mais celle dont on prend soin. Je demeure touchée de la sollicitude de mes proches. Lire la suite « En ce temps de confinement : je me sens solidaire » →