Les ravages de l’idéal

Ecoutons J, utilisatrice de la formation PRH, qui nous parle de son vécu pendant le confinement.

« Quand le confinement a été annoncé, je me suis sans m’en rendre compte trouvée rattrapée par mon pire ennemi : l’idéal.

Cela s’est fait de manière insidieuse, sous les atours de très belles intentions : passer du temps de qualité avec mes enfants, leur apprendre des recettes de cuisine, et, tiens, allons, une recette par jour ! Lire la suite « Les ravages de l’idéal »

Gérer mon insécurité

Avant-hier, je vous invitais à accueillir l’inédit de votre être face à  l’inédit de la situation de confinement à laquelle nous sommes confrontés. Je vous transmets aujourd’hui le témoignage de Nadine, qui a bien voulu prendre sa plume pour vous partager comment elle s’y prend, de manière neuve  pour  gérer son insécurité et son anxiété : Lire la suite « Gérer mon insécurité »