Je me suis récemment retrouvé presque immobilisé par une douleur au genou.
J’ai d’abord cru que c’était simplement une récurrence d’une ancienne blessure physique – un IRM effectué il y a dix ans avait révélé une fissure du ménisque – mais cette fois-ci, la douleur et l’inflammation étaient si intenses que j’étais convaincu qu’une opération était inévitable.
Cette épreuve m’a poussé à une analyse plus profonde, révélant une connexion inattendue entre mon corps et mon monde intérieur.
Au départ, la douleur semblait purement physique, une simple réactivation d’une ancienne blessure. Mais alors que la douleur persistait et que l’immobilité devenait une réalité, j’ai décidé de prendre un temps d’analyse.
J’ai alors réalisé que ce mois de septembre était particulièrement difficile pour moi, bien au-delà de la simple gêne physique.
Le mois de septembre évoque des souvenirs d’abandon, de rejet et de trahison, me ramenant à des moments où je me suis senti abandonné et trahi. Ces blessures encore logées dans ma sensibilité, bien que restées sous-jacentes, semblaient se manifester physiquement, pour me dire quelque chose que j’ai senti traduire ainsi … « Va au bout de ce que tu ressens, et restaure ta vie. Sors de l’immobilisme, arrête de te laisser inconsciemment envahir par ces mauvaises sensations douloureuses ! Cesse d’être accablé par ce passé douloureux qui t’empêche d’avancer au mois de septembre ! Bouge, vis, mets-toi en marche ! »
Accepter que la douleur au genou soit un reflet de mes luttes intérieures inconscientes a été un tournant. J’ai pris le temps de revisiter ces blessures passées, de les reconnaître et de les accueillir. Ce processus m’a permis de retraverser ces souffrances et j’ai mis en place des actions où j’existe de nouveau : J’ai pris des mesures concrètes pour améliorer ma situation, en me reconnectant avec des relations positives d’aujourd’hui et en posant des actions qui reflètent mon être authentique.
En quelques jours, la douleur au genou a disparu, et j’ai pu remarcher tranquillement. Cette expérience m’a reconfirmé que parfois, les douleurs physiques peuvent être des signaux puissants nous invitant à explorer et à restaurer les aspects plus profonds de notre être.
Avez -vous déjà vécu ce type d’expérience ?
Emmanuel Merlin, formateur agréé PRH
Le Blog de PRH France 
Merci, oui, j’ai vécu une douleur physique à la anche et à la jambe que j’ai cherché à reconnaître comme liée à une relation avec une personne du passé et un transfert au présent. Je me suis engagée pour la soigner, d’autant plus que j’avais des craintes. Avec patience, ténacité, la douleur s’en est allée et la vie est repartie dans la joie. L’analyse méthodique est efficace et aide beaucoup. Je remercie pour ce que j’ai appris à PRH tout comme accepter et accueillir une douleur physique et psychologique pour traverser et récupérer l’énergie entravée.
Merci Susanna, de témoigner que l’écoute de nos sensations est bien un chemin de vie !