Etes-vous partants pour répondre à quelques questions ? Alors à vos stylos : l’enjeu est de taille, il s’agit bel et bien de venir à la rencontre de votre Vie !
La rentrée, une nouvelle année scolaire qui redémarre et avec elle, les activités variées que je peux pratiquer. Belle occasion de revoir mes priorités, de repenser mes habitudes, d’ouvrir peut-être de nouveaux chemins !
Où en suis-je dans ma vitalisation ? Ai-je des activités qui me nourrissent, me permettent de vibrer et de déployer mes talents en chant, créativité manuelle, couture, bricolage, musique, théâtre, clown, ou autre ?
Ai-je des relations vitalisantes avec des personnes ou des groupes ? Est-ce que j’ai une démarche à faire pour activer, ou réactiver, ou encore initier une telle relation ? Avec qui ?
Est-ce que je prends soin de mon corps ? Est-ce que je lui donne des occasions de bouger, de se redresser, se déployer, d’être bien ? Pourrai-je marcher, danser, nager, courir, pratiquer le yoga, le Qi Gong, le Taïchi, ou autre ? Et puis ma garde-robe : n’aurait-elle pas besoin d’être un peu triée, mise à mes couleurs d’aujourd’hui ?
Dans mon environnement matériel habituel, est-ce qu’il me serait bon de modifier l’arrangement de mes meubles ? D’organiser mes rangements différemment ? D’ajouter des couleurs ? D’aérer l’espace en ôtant du superflu ? Qu’est-ce qui ferait que je sente mon habitat plus en harmonie avec la personne que je suis aujourd’hui ? Et qui favoriserait le déploiement de mon être ?
Est-ce que je peux fréquenter des éléments de nature, m’offrir des opportunités d’émerveillement ? Des temps d’oxygénation, de détente ?
Puis-je créer une nouvelle habitude d’analyser mes sensations régulièrement, en particulier les sensations positives qui me traversent ? Initier ou accentuer ces rencontres avec moi-même, pour favoriser l’intégration de mes richesses, m’imprégner de leur énergie, me brancher sur le dynamisme de vie qui me traverse ?
A l’orée de l’automne, ces démarches sont bienvenues pour aborder la saison nouvelle d’une manière plus juste et cohérente avec qui je suis aujourd’hui.
Alors je vous invite à sentir quelle interpellation vous attire le plus, et à laisser se déployer votre créativité pour la mise en œuvre possible aujourd’hui ! Soyez audacieux ! Écoutez vos intuitions ! Essayez, testez : la Vie est mouvement !
Pour finir, une confidence : j’ai déplacé mon bureau et l’ai dégagé en triant, jetant et rangeant les piles qui s’accumulaient dessus ; vous ne pouvez pas savoir le bien que cela me fait ! J’ai retrouvé des papiers que je cherchais depuis quelque temps, d’autres oubliés qui ont réjoui mon cœur, et surtout lorsque j’entre dans la pièce, la lumière est différente, l’espace est dégagé et cela me remplit de dynamisme !
A vous de jouer !
Anne Flatin, formatrice agréée PRH
Cet article a déjà été publié dans le blog le 8 septembre 2018
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