As-tu vraiment 75 ans ? C’est quoi ton secret ?

Pour prendre soin de la solidarité de croissance qui se tisse entre les participants de nos GRAC,( groupes d’accompagnement), nous restons en lien entre chaque rencontre en nous partageant  ce qui nous vitalise.
En mai, c’était l’extrait d’une interview d’une femme,  Macha Meril, qui,à 80 ans pétille d’une jeunesse intérieure.
Cet article a inspiré l’une de nos collaboratrices PRH qui a écrit un texte qu’elle nous partage avec joie ! »  Lire la suite « As-tu vraiment 75 ans ? C’est quoi ton secret ? »

Porter son âge, fardeau ou cadeau ?

Vieillir, c’est vivre. Dès la conception, le top départ d’un lent processus de vieillissement s’enclenche. Cette horloge interne trotte avec nous toute la vie. Comment assumer ce que vieillir change dans notre corps ? Crème anti-âge ou sage acceptation, qui saura le mieux faire corps avec ce qui advient ? Lire la suite « Porter son âge, fardeau ou cadeau ? »