Nous en avons tous l’expérience : quand nous sommes énervés, ces tensions rejaillissent sur nos relations. Quand nous sommes pris par nos peurs et nos doutes, nous réfléchissons moins bien, nous pouvons même être paralysés.
A l’inverse, quand nous sommes profondément dynamisés (comme après des vacances ressourçantes, une rencontre vitalisante ou un bon stage PRH 😊), nos relations deviennent plus paisibles, joyeuses et souvent plus profondes. Notre créativité s’accroît, notre vie devient plus positive et féconde.
Souvent, les personnes qui s’engagent dans un travail sur elles connaissent des hauts et des bas : des moments où elles vivent leurs qualités profondes, et des moments où elles retombent dans une routine, des atonies ou fonctionnements exagérés. Le doute peut s’installer, et le découragement guetter : pourquoi je n’arrive pas à être au meilleur de moi en toute circonstance ? Il y a des raisons, bien sûr, mais elles ne sont pas toujours évidentes. Si on persévère à prendre soin de sa vie intérieure, on peut débloquer, peu à peu, ce qui nous entrave. Ce n’est pas un processus instantané, c’est un chemin progressif. Car il s’agit d’intégrer chaque découverte, de consentir à mettre en œuvre les changements, pas après pas.
Il y a toujours des hauts et des bas. Mais les hauts deviennent plus hauts, et les bas moins bas. La vie gagne en densité, en qualité. Nos relations s’améliorent et deviennent plus constructives, on ose des initiatives qu’on n’aurait pas imaginées possibles.
Le premier bénéficiaire de ces changements, c’est soi-même. Car changer ainsi est heureux. La joie de vivre, la joie d’être soi grandissent.
C’est un beau cadeau que l’on se fait à soi-même, et aux autres, autour de soi.
A vous toutes et tous qui empruntez ce chemin : merci de prendre soin de votre vie intérieure !
Régis Halgand, formateur agréé PRH
Le Blog de PRH France 
Merci Régis pour ces mots très justes. Les phrases « Il y a toujours des hauts et des bas. Mais les hauts deviennent plus hauts, et les bas moins bas. » résonnent en moi car petit à petit cela devient mon expérience. Merci à PRH et à l’accompagnement avec PRH, qui pas à pas nous fait grandir, nous fait lâcher nos résitances pour goûter à la joie d’être…tout simplement.
Merci Chantal pour votre merci et votre partage d’expérience. C’est très encourageant !
C’est exactement ça, c’est très juste ! Cependant quelquefois il arrive que, malgré le temps et l’expérience je touche encore des bas très bas…je suppose que je suis enfin prête pour aller déloger un gros morceau que je ne pensais plus actif…pas très confortable mais efficace surtout après la traversée….lorsque les forces de vie reprennent leur droit. Merci à vous tous d’être à nos côtés.